Net terug van drie weken vakantie; lekker aan de strand, zon, paardenstaartje, tijdschrift... Genieten en verder even helemaal niks. Toch staan in die tijdschriften die ik meeneem vaak leuke en interessante stukken die best wel werk gerelateerd zijn. Pubers, opvoeden, positief zijn, allerlei oefeningen; één ervan wil ik graag delen. Een experimentje voor jezelf in relatie tot opvoeden van kinderen.
Pak 5 elastiekjes en doe deze om je linkerpols. Bij elke negatieve opmerking richting je kind moet je 1 elastiekje naar je rechterpols verplaatsen. Deze kan je pas weer terug verplaatsen na 3 positieve opmerkingen. Bewust worden van wat je dagelijks zegt tegen je kinderen. En hoezo is het opeens niet meer zo gezellig? Door ook naar oplossingen, positieve opmerkingen, te kijken leer je direct je eigen negatieve uitingen een beetje af!
Ook ik hem direct uitgeprobeerd, maar dan met mijn vriend. Het schuiven van links naar rechts ging bij mij toch ook wel snel... Toevoegen van meer postiviteit maakte het toch een hele fijne vakantie. Op naar de zomer!
